Cum să faci față grețurilor matinale: sfaturi pentru femeile însărcinate

Foto: din surse deschise

Grețurile matinale sunt un eveniment obișnuit în timpul sarcinii care poate duce la complicații grave pentru multe femei

Greața și vărsăturile apar în mai mult de jumătate din toate sarcinile. Publicația Rosicon a dezvăluit că aceste simptome neplăcute, numite grețuri matinale, continuă adesea pe tot parcursul zilei și pot afecta negativ calitatea vieții în timpul sarcinii. Simptomele încep cel mai adesea în jurul a 6 săptămâni de sarcină și ating punctul maxim între 8-10 săptămâni. Unele pot experimenta aceste simptome chiar și în al doilea trimestru.

Care sunt cauzele grețurilor matinale

Cauza exactă a grețurilor și vărsăturilor în timpul sarcinii este necunoscută și nu există un tratament unic pentru această afecțiune. În schimb, sunt utilizate diverse măsuri pentru a preveni sau a reduce simptomele.

Metode naturale de ameliorare a simptomelor

Tratamentele non-medicamentoase pentru grețurile matinale sunt consumul de cantități mici de alimente de mai multe ori pe zi, în loc de a consuma o porție mare deodată, și consumul de alimente bogate în proteine.

Ghimbirul este un produs pe bază de plante utilizat frecvent în timpul sarcinii pentru a ameliora greața și vărsăturile. Acest condiment aromat originar din Asia a fost folosit ca remediu medicinal cel puțin din anul 400 î.Hr. Ghimbirul poate reduce disconfortul la nivelul esofagului și reduce gazele. Poate fi consumat sub formă de ceaiuri, bomboane și fructe confiate. Este destul de sigur și eficient.

Medicamente pentru reducerea grețurilor matinale

Anumite antihistaminice și vitamina B6 sunt medicamente eficiente pentru tratarea greaței și vărsăturilor induse de sarcină. Fiecare dintre aceste medicamente este disponibil separat fără prescripție medicală. Cu toate acestea, există anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă care conțin aceste ingrediente. Acestea sunt disponibile numai pe bază de rețetă și cu prescripție medicală.

Există, de asemenea, anumite medicamente care pot fi administrate rectal sau injectate dacă o femeie însărcinată are dificultăți în a lua pastile din cauza greaței și vărsăturilor constante. Cu toate acestea, aceste medicamente au efecte secundare semnificative, inclusiv somnolență excesivă și tulburări de ritm cardiac. De asemenea, acestea cresc riscul de malformații congenitale. Din cauza efectelor secundare și a riscurilor pentru făt, medicamentele sunt recomandate doar ca terapie de linia a doua în timpul sarcinii și numai după prescripția unui medic.

În aproximativ 3% dintre sarcini, greața și vărsăturile sunt atât de severe încât pot provoca scădere în greutate și modificări ale electroliților. Această afecțiune se numește hiperemesis gravidarum (toxaemie) și necesită adesea spitalizare. În unele cazuri, pot fi necesare fluide intravenoase și, eventual, nutriție artificială printr-un tub de alimentare pentru a preveni deshidratarea sau deficiențele nutriționale.

Dacă simțiți toxicoză, amintiți-vă că este o stare temporară. De asemenea, se crede că cele care se confruntă cu greață și vărsături în timpul sarcinii au un risc redus de avort spontan, travaliu prematur și malformații congenitale.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Cele mai bune sfaturi și trucuri utile